domingo, 26 de julho de 2015

Batido de melão

Tinha no frigorifico umas fatias de um melão demasiado maduro... e agora que os 'smoothies' estão na moda, pensei logo em aproveitar este melão para fazer um batido para o pequeno-almoço. E ficou muito bom ! Juntei uns moranguitos e uns mirtilhos que tinha ali e foi uma delicia. Não gosto de bebidas muito açucaradas por isso não adicionei nenhum açúcar.


- 5 fatias de melão maduro
- 4 morangos
- 6 mirtilhos
- 100 ml de leite frio

Corte o melão em pequenos pedaços e junte aos restantes ingredientes num copo alto.
Triture muito bem e sirva logo.